만물상, [껍질의 재활용] - 클렌징오일,스크럽,탈취제 그리고 장아찌까지..우엉껍질 배껍질, 참외껍질과 과일껍질로 몸보약,피부보약을 실천하는 강혜정 살림9단의 친환경 천연레시피
클렌징오일,스크럽,탈취제 그리고 장아찌까지..
우엉껍질 배껍질, 참외껍질과 과일껍질과일껍질로
몸보약,피부보약을 실천하는 강혜정 살림9단의 친환경 천연레시피
9d38f019acdbb0c4879e055fc3451bf1
천연 클렌징오일 만들기 - 우엉껍질효소
1. 우엉껍질을 설탕에 버무려 병에 담아 효소를 만든다
2. 우엉껍질효소 한 스푼에 포도씨유 몇방울을 섞어줍니다.
3. 미용스펀지로 닦아 낸 후 물로 한번 더 헹구면 클렌징 끝!
화장을 지울 때 비누 대신 포도씨유를 사용하고 포도씨유에다가 우엉껍질효소를 섞어 쓰니 클렌징 효과가 두배가 되더군요. 아마 우엉껍질효소에 포함되어 있는 우엉의 해독작용과 당분에 있는 각질을 제거하는 성분이 극대화 되면서 더 깨끗하게 지울 수 있는것 같습니다.
배 껍질 스크럽
이번에는 배껍질을 갈아서 스크럽을 활용할 것입니다. 하지만 배 껍질 입자도 피부에 손상을 줄 수 있으니 곱게 갈아주세요.
1. 배껍질을 믹서에 넣고 갑니다.
2. 갈아낸 배 껍질에 흑설탕을 4스푼과 올리브오일을 두 방울 정도 섞어줍니다.
3. 흑설탕의 입자가 굵어서 자극적일 수 있으므로 올리브오일을 약간 섞어 부드럽게 만들어주세요
배껍질 스크럽을 하고나서 피부가 촉촉해지는 이유는 과일 껍질에는 항산화 효과가 있는 폴리페놀 성분이 다 들어있는데 배껍질이 다른 과일껍질보다 오돌토돌해서 각질 제거하는데 더 도움이 되지 않을까 싶어요 그리고 수분도 많아서 더 촉촉하게 만들어주지 않았을까 하고 생각해 봅니다.
이렇게 배껍질로 스크럽을 하고나서 물로 씻어내면 굉장히 촉촉하고 부드럽게 당겨주는 기분이 드실거에요
참외껍질 장아찌
원래 껍질째 먹어도 참외는 맛있지만 식감 때문에 벗겨먹는것이 일반적이죠.
1. 참외껍질을 무 채 썰듯 잘게 썰어줍니다.
2.. 간장,설탕,식초,물을 1:1:0.5:3 비율로 넣고 끓입니다.
3. 끓인 소스를 식힙니다.
4. 썰어놓은 참외껍질, 청고추, 홍고추를 넣고 소스를 붓습니다.
참외껍질 장아찌의 숙성기간은 실온에 하루만 놔뒀다가 냉장고에 넣어두시면 됩니다.
그리고 참외는 찬 성질과 매콤한 고추가 만나서 체질에 상관없이 맛있게 드실 수 있는 음식이라고 생각하셔도 괜찮을듯 합니다.
모든 과일은 알맹이보다는 껍질에 영야오가 많은것은 알고 계시죠? 게다가 참외의 껍질과 씨에 혈당을 조절해주는 성분도 포함되어 있습니다.
사과껍질 튀김
사과껍질만을 튀겨낸 사과껍질 튀김입니다.
기름이 튈 위험이 있으니 전자레인지로 수분을 날려주세요
1. 사과껍질을 전자레인지에 2분정도 돌려줍니다.
2. 적당한 크기로 자른 껍질을 튀김가루를 묻혀 튀깁니다.
밀가루 대신 생콩가루 + 연자육 or 율무가루로 옷을 입혀서 튀겨주세요
펙틴 & 폴리페놀 성분이 껍질에 가득하기 때문이거든요
과일껍질 천연탈취제
베이킹소다가 냄새를 참 많이 끌어 당길 수 있는데 베이킹소다가 없으신 분들은 과일 껍질을 이용해서 탈취하는 효과를 만드 실 수 가있습니다.
과일껍질로 천연 탈취제 만들기
1. 오렌지,참외,레몬 껍질을 전자레인지에 3분정도 돌립니다.
2. 양파 망이나 스타킹에 껍질을 담아서 냉장고 구석에 넣어두면 일주일 정도 탈취 효과가 있습니다.
껍질의 풍부한 섬유질이 냄새를 잡아주거든요. 다른 껍질로도 가능하지만 경험상 오렌지,레몬,참외껍질이 탈취효과가 월등한것 같아서 저는 이 3개의 껍질을 주로 사용합니다.
전자레인지에 돌리는 것은 과일의 향은 남기고 부패방지를 위해 수분만 살짝 날려주기 위해서입니다.